【欧洲漫长阴冷的冬季来临，疫情也面临新一波的高潮。选择高品质膳食补充剂，保持最佳状态，提高防御力刻不容缓！】 在非常理想的情况下，人们其实是不需要膳食补充剂的。我们能晒到足够多的阳光，我们能吃到用肥沃土壤种植的蔬菜。我们的牛肉都是来自田间吃草长大的牛，我们吃的鸡也都是溜达鸡，我们还能吃到野生打捞的鱼。我们不用受化肥、农药、激素的困扰，也没有滥用过抗生素。我们没有太大的工作压力，不需要长时间坐着学习或办公。然而社会的进程无法逆转，我们能做的就是递弱代偿，为了得到最佳的健康状态，不管我们怎样注重膳食，由于种种原因，一些营养素也很难通过食物来满足。这个时候，选择合适的膳食补充剂是一种明智的选择。
 
当然，不是所有的膳食补充剂都是一样的。膳食补充剂的生产方式，营养物质的形式，营养物质的结合方式和比例都决定了一种膳食补充剂的质量和有效性。所以，学会正确的使用方式是有必要的。人体对不同形式的营养素有着不同的吸收率，选择正确形式的营养素能够保证剂量的有效性。
 
事实上，膳食补充剂行业很不规范。高品质的膳食补充剂一般价格也会更高，但为了质量买单其实是划算的。
 
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