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【家用健身神器！Alex Gymnastikball健身球 折上折仅5.59欧！在家也能减脂！】健身球动作的编排，非常有利于小腹、腿部的减脂、放松和热量消耗，起到非常好的拉伸作用，让你的肌肉越长越长，优美减脂。健身球会随时滚动，为了保证动作的准确性，就需要我们保持身体的平衡。这是对核心肌肉力量的加强，也是减脂增肌“质变”的开始。
 
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