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【Amigo 6 nimmt! 纸牌游戏 特价仅6.49欧！】朋友聚会吃完饭无聊了怎么办？当然是有趣又益智的桌游玩起来，这款Amigo的纸牌游戏由纸板制成,轻便易携带。适合2-10人一起玩，一局持续40-50分钟，据亚马逊买家评价非常有趣好玩哦，已获亚马逊买家五星好评！
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【超划算 Bourjois妙巴黎美妆热卖全线买三免一+折上95折！收Armani 平价替代款口红，还有烘焙腮红、精华粉底液等你来~】 法国大火的平价开架Bourjios大家肯定都不陌生，和Chanel出自同一家工厂哦！她家好多产品都是国内外博主的大爱！最爱她家的唇釉，上色度高而且不易掉色。丝绒唇釉更是号称armani的平价代替款！精华粉底液也是口碑爆红，轻薄透爽，高效保湿！这么便宜又好用的美妆，小仙女们怎么能错过！
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★ 【Bourjois 妙巴黎天鹅丝绒唇釉 】Chanel旗下品牌妙巴黎Bourjois rouge edition系列，哑光丝绒唇釉一直被大家称为平价版的阿玛尼哑光唇釉，涂棒设计很有弹性，独特的地方在有天鹅绒毛的质感，不仅令触感非常的柔软舒适，而且在上色的时候更贴合唇部曲线，上色更加均匀饱满。唇釉质地质地稠密但柔软，像天鹅绒般透气。形成真正的哑光雾面唇妆。富含精油，极致轻柔，亲肤易卸。超滋润配方，让唇部非常滋润，舒适，并保持持久锁色不脱妆。
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大热色号：
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• 03号Hot Pepper ：火热辣椒红，小编觉得是一个非常非常显白的橙红色，橙色和红色比例拿捏很妙，hin俏皮活泼，鲜亮且明度很高，素颜也显白。出门游玩必备的一支，谁涂谁好看！
• 09号 Happy nude year 限量色 ：阿玛尼红管的平替，类似500。同样是裸色系，但是会比豆沙色亮一点儿，稍微偏向珊瑚橘色，适合薄涂。
★ 【Bourjois Healthy Mix Foundation 妙巴黎果然美肌精华粉底液 Vanille Clair最白色 】妙巴黎家的当家网红粉底液，荔枝，枸杞和石榴这3款“超级水果”是这款清新啫喱质地粉底液的核心，打造无暇底妆的同时又养肤，可提升其自然肌肤韵调并遮蔽瑕疵，因为添加了精华，所以粉底液格外的滋润，延展性优秀，是干皮小仙女们的福音哦。
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【曲筱绡同款 Swarovski FRESH 双层笑脸项链特价69欧】原价99欧，大热的电视剧欢乐颂相信不少妹子都看过，里面的好看的同款你能发现多少？可能安迪的各路大牌套装不好get同款，但有一些还是可以下手的~曲筱绡的扮演者王子文佩戴过的微笑项链就来自施华洛世奇。款式大方简洁，不会过时。揉合透明仿水晶与银色金属的闪亮设计，和其他施华洛世奇首饰配衬也非常搭。项链的长度为38厘米，非常精致哦~
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每年的520都在为挑选礼物烦恼？
不管怎么选都觉得少了些什么？
这个520，你的礼物由我们负责！
真正爱你的那个他/她，
最想要的礼物，
是和你分享日常生活的点滴，
是和你相伴细水长流的浪漫。
最浪漫的爱情不只有激情和火花；
还有在日常点滴中感受到的暖暖关心，
以及和爱的那个他/她，
在生活的柴米油盐中相知相守的每时每刻。
选对了人，
生活的每一天都是情人节，
选对了厨具，
和他/她一起烹饪的每一刻都是一种享受！
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不论烹炒还是煎炸，样样美味可口，
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“法兰克福机场
帮你把礼物送给爱的那个她/他”
参与方式
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3. 在评论区留言写下你最喜欢的一款双立人产品及理由
活动时间
2018年5月18日 – 2018年5月24日
奖项设置
3名获奖订阅者
获奖名单公布时间
2018年5月25日
获奖名单公布注意事项
1. 请中奖的幸运订阅者于两周内私信您的邮寄地址及联络方式 （所有私人信息不会被选为精选留言，只会在后台显示）；过期没有提供相关信息视为自动放弃中奖资格。
2. 所有中奖的幸运订阅者信息只会用于奖品邮寄，奖品寄出后会立刻删掉。
3. 所有的奖品会从德国法兰克福机场寄出。
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法兰克福机场祝您情人节愉快！
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【庆祝建馆12周年 梅赛德斯-奔驰博物馆 5月20日 免费参观啦！】坐标斯图加特的梅赛德斯-奔驰博物馆明天可享免费参观啦！！鉴于2006年5月20号正式开放后，每年520它都会免费参观耶~里面收藏的汽车超过160辆。世界最早期的汽车、日本天皇的座驾、第一部命名为Mercedes的汽车及新款跑车展，均可在此博物馆中看到。明天不知道干啥的小伙伴给你们提供一个好去处啦~
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【永不凋谢的爱！ Infinity Flowerbox 永生花礼盒8折热卖！520好礼哦！】鲜花虽美，可总有凋谢的一天，但是永生花却不会。 Infinity通过特殊的工艺，将鲜花最美的一面长久的保存了下来，不需要额外精心的呵护，却还是能享受鲜花带给你的美好感受。这次活动包含了不同规格的永生花礼盒，给你多重的选择。快要到来的520，让永生花礼盒诉说你对爱人永不凋谢的爱吧~
夏天来啦，那么也就是说露肉的季节…冬天养的膘藏的肉该减啦！
可是身处德国，放眼望去，不是猪肘子就是各种香肠。超市冰柜里一排全是奶酪芝士，一排又全是蛋糕冰激凌。逛个街走两步就是炸薯条店，要不然就是面包夹香肠。真是哭天喊地怎么减肥！！！
！！！以下图片将引起饥饿（减肥）人士不适
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但是！！！
你以为德国只有高脂肪，高糖分，高热量？那就错啦！今天呢，德小淘将自己转遍德国超市的所见所得分享给各位的德国小伙伴们！在“高热量”的德国，减肥其实很简单！因为，在德国帮助减肥的食品特别！特别！容易买到！（七分吃三分练，今天重点说“吃”）
藜麦(Quinoa)
总之藜麦营养丰富，健康天然，低脂低热量低GI。不管是减肥，还是日常食用都是非常好的一种食物。而且藜麦特别好熟，比米饭易烹饪，可以说是付出较少的时间，却能收获更多的营养价值了。在国内，藜麦不太容易买到，最起码一般的超市找不到。而在德国的小伙伴们有福啦，不管是dm,rossmann这些日化类超市，还是rewe,real这种大型的百货超市都可以买到藜麦！
藜麦有三种颜色：白，黑，红。黑红色藜麦营养价值更高。德国的超市可以买到三种混合的，也可以买到单独的红/黑藜麦。
（买藜麦，认准Quinoa这个词语就好了！）
奇亚籽(Chiasamen)
吃奇亚籽有多种好处：促进心脏健康（omega-3）,控制糖尿病,帮助改善消化系统(膳食纤维)，控制体重（奇亚籽遇水膨胀，增加饱腹感），修复发肤及指甲，增强体能。
小编最常用的食用奇亚籽的方法就是，泡在热牛奶里，再加一点麦片。奇亚籽遇热水会膨胀，就变成透明的小圆圈里包裹着一个黑点的样子。依旧是在国内不太好买哈，在德国基本上超市都可以买到。
(买奇亚籽，认准Chia, Samen的意思是种子)
全麦意大利面，全麦面包，全麦米，全麦饼干，全麦的一切！
大家都知道，减肥要少吃精米精面。但是为了身体健康，尤其是女生长时期不吃主食的话，很容易造成亲戚出走！那这时候，全麦的产品就该抛头露面了。全面食品保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些。全麦食品低脂高纤，并且可以通便润肠，降低胆固醇。日常多吃全麦五谷类是健康饮食的重要原则。
在国内，最常见的就只是全麦面包片。而商家为了避免全麦相对粗硬的口感或者是考虑成本高低问题…很多都是挂羊头卖狗肉。说是全麦面包，但是颜色白白，口感嫩嫩，像是大比例用的还是精面。
在德国，真的，琳琅满目。不怕没有全麦食品吃。德小淘发现了全麦的意大利面，全麦的面包，大米，饼干！真的是能吃的补给碳水化合物的东西全部都有全麦系列！
（买全麦食品，认准Vollkorn）
低脂牛奶
德国最便宜的食物，应该就是奶制品了吧！可是你有没有注意到，牛奶盒子上标着不同的数字！全脂奶一般都是大于3% Fett. 要减肥的小伙伴还爱喝牛奶，就要买低脂的也就是1.5%或1.8% Fett.早晨起来热牛奶泡麦片，烤两片全麦面包，煎个鸡蛋，一点蔬菜水果，还是不错的搭配！
（买低脂奶，认准fettarm或者1.5% Fett）
沙拉
减肥还是主要吃菜对不对！而且天气也渐渐热起来，沙拉可以吃起来啦！德国的超市把沙拉演绎的淋漓尽致。有直接摘好的菜叶，各种各样混合的蔬菜蘑菇，还有玉米，蔬菜，豌豆罐头。超市还有salat bar.可以自选食物，然后自选酱汁。
（买沙拉，没什么好认准的哈哈哈 新鲜就好！）
油，酱
减肥期间肯定不能光吃凉凉的沙拉对不对，煎个鸡胸肉还是阔以的撒！推荐大家用橄榄油或椰子油代替花生油噢，因为橄榄油含有大量的不饱和脂肪酸，还有降血脂的功效。是非常健康的一种食用油。德国超市的橄榄油种类多多，依旧是不管是dm还是rewe,real都可以买到的！这里还能买到喷雾油！能直接控制油的使用量！真的是减肥的一大好帮手了。
吃沙拉，或者吃肉的时候肯定还是来点酱汁比较美滋滋咯。可是众所周知，普通的酱汁热量非常高，因为都是用了大量的油和糖制成的。德小淘发现了零脂零糖分的酱汁！酱汁再也不是减肥的负担了！
（买橄榄油认准Oliveöl，酱汁认准0% Fett und 0% Zucker 或Zuckerfrei，
油喷雾认准cooking spray)
低卡布丁，低卡酸奶
减肥的时候实在嘴馋想吃甜品怎么办！德国超市拯救你！竟然有低卡的布丁和低卡的甜甜酸奶！不多说！上图！德小淘亲测，即使低卡，依旧好吃！不过下定决心减肥的话，可不要贪杯哦！
（低卡酸奶认准0.1%Fett低卡布丁认准Grießpudding）
辅助品
在德国不管是什么超市，在货架上见到的比较多的一样东西就是代餐（蛋白）棒。真的是五颜六色，各种口味的都用。这种代餐棒能迅速给予饱腹感的同时营养又很丰富。也可以作为减肥期间的零食（尽量别选太甜的）。除代餐棒之外就是代餐粉了，有丰富的口味任君选择。冲泡方法一般是配合冷的低脂牛奶。有的代餐粉还含有左旋肉碱，能更好的燃烧脂肪。
除去这些，减肥时还特别有用的一门名将就是保健品。它能助你一臂之力。Cranberry The Belly-full Bundle饱腹燃脂瘦身套餐：这款套装里面含2款保健品。一款是葡甘露聚糖可产生饱腹效果，CLA加速脂肪的燃烧代谢，两者结合，减肥路上的最佳CP！！
L-Carnitine 左旋肉碱胶囊：左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。脂肪的代谢过程要经过一个屏蔽，再进入线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使之变成能量，被身体消耗，把过大的脂肪细胞一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它去燃烧脂肪！所以在运动过程中，补充左旋肉碱就会加速这个过程, 让你的脂肪及时燃烧，会让你健康、苗条，拥有迷人的身材。
（以上两款助力军可在以下链接获得更多详情，有更多减肥选择等你来瞧一瞧看一看：http://deutao.com/myvitamins07032018hk.html更有德淘网独家折扣码！）
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怎么样？到文章的结尾了，现在不觉得德国的超市只是有那些高热量食品了吧？希望能给各位减肥的，或者追求健康生活方式的小伙伴一点帮助～最重要的是，不管胖瘦，健康才是第一位的！千万不要总沉浸在油炸食品或者高脂高糖中噢！春夏到了，快点动起来吧！
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